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El verano está a la vuelta de la esquina. Y ya llevamos unas semanas notando el calor de esta época. Esto, con el paso de los días, puede tener algunas consecuencias desagradables como sentirnos con menos energías, más irritables, o incluso estresarnos.
Pero las vacaciones de verano no están hechas para eso. Y debemos hacer todo lo posible para sentirnos bien […]
La vergüenza es esa emoción que sentimos al valorar negativamente ciertas acciones nuestras. Cuando surge, consideramos que estamos haciendo algo mal y que esto va a acarrear que los demás nos juzguen negativamente.
Esta emoción actualmente se encuentra muy extendida, como demuestran la cantidad de sinónimos asociados a ella como el bochorno, el rubor o la timidez. El “qué dirán” puede […]
Se conoce como perdón la remisión de una pena merecida, una ofensa que se ha sufrido o una obligación o deuda que aún no ha sido saldada. Y generalmente, cuando se habla de perdonar solemos referirnos a alguien que es culpable, ya sea uno mismo u otra persona.
A menudo resulta difícil perdonar a alguien. Pero no nos resulta menos costoso […]
Durante la vida, a todos nos toca vivir separaciones, finales de algo que había empezado y que llegan, lo hayamos o no deseado, a su final. Siempre encontraremos situaciones en las que tenemos que renunciar y decir adiós a algo que tenemos, y es especialmente doloroso cuando es algo de lo que no queremos separarnos.
Podemos considerar naturales algunas de las […]
Las mascotas son unos seres que no nos juzgan, no nos cuestionan, y nos dan muchísimo cariño. Además, nunca nos discriminarán por nuestros errores del pasado o nuestro aspecto.
Son bien conocidos los beneficios para la salud mental que aporta el tener una mascuta y cuidarla. A continuación vamos a ver 7 beneficios principales.
Evitan sentirnos solos. Tener un animal de compañía […]
Para casi todos el amor es la mejor de las emociones positivas, y para muchos es uno de los pilares de todo lo que nos rodea. Pero esta emoción deja de ser lo que su nombre indica, AMOR, cuando pasa a convertirse en dependencia emocional.
Cuando esto ocurre, la vida pasa a depender de la manera de actuar de la otra […]
Cuando se habla de los valores más importantes que una persona puede tener, siempre entre los más comentados se encuentra la solidaridad. Y es que cuando una persona es responsable y comprometida ante la sociedad, no siente indiferencia ante lo ajeno.
Cuando somos solidarios, educamos también nuestro carácter eliminando el individualismo, potenciando nuestra propia superación y abriéndonos a la felicidad social, […]
De acuerdo con una investigación dirigida por David Greenberg, el tipo de música que se escucha puede revelar ciertos aspectos de la personalidad de quien la escucha.
Según este estudio, quienes escuchan música suave tienden a tener más empatía, y dentro de esta categoría se encuentran temas como Crazy little thing called love de Queen o Billy Holliday con su All of […]
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