Primera sesión GRATIS. Resto 35 €. Estudiantes 30 €. 91 013 69 30 / 665 935 794 | psicologoalcorcon@gmail.com

Consejos para controlar obsesiones

¿Te has dado cuenta de que repites la misma tarea una y otra vez aunque ya lo hayas hecho? ¿No dejas de pensar en algo que te podría ocurrir? ¿Tienes preocupaciones constantes por algo que escapa a tu control o no está en tus manos? Estos pueden ser síntomas de obsesiones.

Una obsesión es una preocupación constante por algo que es […]

Cómo se puede afrontar un bajón

La tristeza no es algo que de por sí tenga que ser malo. Es una de nuestras emociones básicas y es común a todos los seres humanos. De hecho, sin la tristeza muchas grandes obras en campos como el arte, la literatura, la música o la poesía no habrían existido. Todos podemos tener un bajón, pero a pesar de que […]

La melancolía y cómo superarla

Durante la vida, casi todos experimentamos en alguna ocasión el estado de melancolía, muy relacionado con la tristeza, que nos hace recordar algo agradable que tuvimos, vivimos o sentimos y que no volveremos a tener, lo que nos provoca sentirnos tristes.

Los síntomas de la melancolía son diversos, y cuya relación con esta sensación es conocida por casi todos. Una persona […]