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¿Los niños ven demasiado la televisión? Hay que mejorar la gestión de su tiempo de ocio

Son muchos los niños que durante su tiempo libre se sientan delante del televisor. En el caso de los más pequeños para ver dibujos animados, mientras que los adolescentes y preadolescentes ven programas que les resultan entretenidos y, por supuesto, series, que cada vez son más populares.

Los pequeños que se quedan tan enganchados viendo la televisión que parece que no […]

Cómo pasar el verano sintiéndonos bien y con energía

El verano está a la vuelta de la esquina. Y ya llevamos unas semanas notando el calor de esta época. Esto, con el paso de los días, puede tener algunas consecuencias desagradables como sentirnos con menos energías, más irritables, o incluso estresarnos.

Pero las vacaciones de verano no están hechas para eso. Y debemos hacer todo lo posible para sentirnos bien […]