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Por qué se falla en los propósitos de año nuevo

Llega un nuevo año, y con un momento tan señalado también llegan (o vuelven) los objetivos y las metas que nos planteamos para los próximos 12 meses. Muchos de ellos suelen tener relación con nuestro estado físico y nuestra salud como mejorar nuestra dieta, dejar de fumar, adelgazar, ir al gimnasio o practicar deporte… ¿Quién no ha tenido propósitos de […]