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Cómo se puede mejorar la autoestima

La autoestima es la percepción o la imagen que uno tiene de sí mismo, la manera en que se valora y se quiere, y confía en sus propias capacidades y habilidades. En las consultas de psicología se tienen que tratar a menudo casos de personas cuya autoestima es baja, y se comprueba así mismo que si se logra aumentar la […]

Psicología de la afición al fútbol

Los aficionados al fútbol saben bien que los resultados de su equipo favorito les pueden llevar a los cielos… o al infierno. Si no, sólo hay que recordar las reacciones de los seguidores del Barcelona al ganar la Liga, o el Atlético y el Real Madrid en las recientes finales europeas. Y eso sólo es lo que ya ha terminado, […]